مقالات

مقالات تغذیه | رژیم لاغری | رژیم چاقی | رژیم درمانی | رژیم آنلاین | رژیم غذایی رایگان | تغذیه و رژیم درمانی | مقالات | دکتر مریم جراح زاده

سرطان سینه

چگونه رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد؟

درحال حاضر، یک مطالعه طولانی مدت، نقش رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه را تأیید کرد.یک تحقیق عمده که در سال جاری در مجله...
اوتمیل

آشنایی با رژیم غذایی بلغور جو دوسر (اوتمیل)

بسیاری از رژیم های غذایی که مد می شوند، از جمله رژیم غذایی اوتمیل، بر مبنای خوردن یک نوع غذا است.رژیم غذایی بلغور جو دوسر (اوتمیل) چیست؟ طرفداران آنلاین چندین نوع رژیم غذایی...
گردو

آیا گردو اثرات مفیدی بر قلب و عروق دارد؟

رژیم های غنی از گردو از قلب محافظت می کنند، یک تیم تحقیقاتی یه مطالعه مروری در مورد اثرات گردو بر سلامتی قلب انجام دادند در این بررسی، شرکت کنندگان در مطالعه، شرایطی...
بیماری آرتریت روماتوئید

غذاهایی که علائم آرتریت روماتوئید را کاهش می دهند

غذاهای مفید در بیماری آرتریت روماتوئیدآرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که حدودا 1.3 میلیون بزرگسال را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد.واقعیت این است که این اختلال خودایمنی بدان معنی...
چاقی

چگونه رژیم های نامناسب بر مغز تاثیر می گذارند؟

بر اساس یک مطالعه جدید، اثرات فرآیند پیری طبیعی با چاقی و رژیم غذایی فقیر همراه است و بر برخی از مکانیسم های مغز تاثیر می گذارد، در نتیجه خطر ابتلا به آلزایمر...
گردو

آیا مصرف گردو باعث کاهش سرطان می شود؟

گردو منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است، این میان وعده خوشمزه باعث کاهش خطر سرطان روده بزرگ، کاهش سطح کلسترول، محافظت در مقابل بیماری قلبی و حتی تقویت مغز ما می شود.آجیل...
کمبود منیزیم

درباره کمبود منیزیم چه می دانید؟

هیپومنیزیمی چیست؟ منیزیم یک ماده معدنی و الکترولیتی است که دارای نقش حیاتی در بدن است. از آنجا که بدن نمی تواند آن را تولید کند، منیزیم باید به عنوان بخشی از رژیم...
دیابت

چه مکانیسم ارتباطی بین کمبود ویتامین دی با بروز دیابت نوع 2 وجود دارد؟

با توجه به مطالعات جدید منتشر شده در مجله PLOS ONE، کمبود ویتامین D ممکن است افرادی را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دهد.بدن ما به ویتامین D  نیاز...
مکمل آهن

آیا مکمل آهن سرطان زا است؟

تحقیقات دانشمندان که به وسیله مطالعات قدیمی انجام شده است نشان می دهد که دو ترکیب، به نام فریک سیترات و ferric EDTA، باعث افزایش تومور در موش می شود. اما این مطالعات...
بیماری هاشیموتو

رژیم مخصوص افراد هاشیماتو

بیماری هاشیموتو شایع ترین بیماری های خود ایمنی و علت اصلی کم کاری تیروئید و یا کم کاری غده تیروئید است. که گاهی اوقات به ان تیروئیدیت هاشیموتو و یا هاشیموتو گفته می...

آمار فروش

4324

رژیم لاغری و چاقی

1447

رژیم کودکان و نوجوانان

360

رژیم دوران بارداری و شیردهی

115

رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون

1025

رژیم مخصوص ورزشکاران

1245

رژیم مخصوص بیماران کبد چرب