رژیم لاغری و چاقی آنلاین
تغذیه و رژیم درمانی

رژیم کاهش یا افزایش وزن

رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون

رژیم کودکان و نوجوانان

رژیم مخصوص ورزشکاران

رژیم دوران بارداری و شیردهی

رژیم مخصوص بیماران کبد چرب

ترفندهای ساده جهت کاهش وزن بدون رژیم غذایی

«دستورالعمل عمومی برای کاهش وزن و لاغری فقط گرفتن رژیم لاغری است! اما شاید کسی توان گرفتن رژیم را نداشته باشد حالا دلیلیش هر...

راه‌های آب کردن چربی بالاتنه

برخی از زنان هنگامی که جلوی آینه می‌ایستند و متوجه بزرگی پستان‌هایشان می‌شوند، آه از نهادشان بر‌می‌آید. لایه‌های چربی در گیره پشتی سینه‌بند و...

رژیمی برای لاغری بالاتنه

در صورتی که بالا تنه شما چاق‌تر از پایین تنه است، شما هیکلی مردانه پیدا کرد‌ه‌اید و این نشان می‌دهد که اشتهای خوبی برای غذا...

مردی با سینه زنانه!

در سریع‌ترین زمان ممکن از شر سینه‌های مردانه خود خلاص شویدچاقی قفسه‌ی سینه در مردان، اغلب با عناوینی مانند «مردی با سینه زنانه» یا...

ویژگی یک شام خوب، کامل و سالم چیست؟

بسیاری از متخصصان تغذیه و پزشکان بر این عقیده اند که افراد باید صبحانه را به طور کامل میل کنند و شام را به...

پوکی استخوان: آیا پروبیوتیک می تواند سلامت استخوان را حفظ کند؟

پوکی استخوان عمدتا بر روی افراد مسن تاثیر می گذارد، اما از دست دادن استخوان ها ممکن است در سن 40 سالگی شروع شود....

نقش آهسته غذا خوردن در کاهش وزن

آهسته غذا بخورید تا لاغر شوید! متخصصان سلامت در مطالعه‌ای به بررسی نقش آهسته غذا خوردن در کاهش وزن پرداختند. افرادی که به دنبال کاهش وزن...

بالون معده چیست؟ آیا بالون معده برای من گزینه ی مناسبی است؟

اخیرا بالون معده به روشی محبوب برای کاهش وزن تبدیل شده است و خیلی‌ها آن را به جراحی باز ترجیح می‌دهند. اما قبل از...

عوارض سنگین عمل کوچک ‌کردن معده

متخصصان گوارش تاکید می‌کنند این روش در لاغر شدن افرادی که بالای ۱۲۰ کیلوگرم وزن دارند موثر است، اما به دلیل تاثیرات منفی در...

عوارض جبران ناپذیر جراحی های لاغری

جراحی لاغری و کوچک کردن معده برای درمان چاقی عوارض جبران ناپذیری دارد که در این بخش با عوارض جبران ناپذیر این عمل سنگین...

خواص شگفت انگیز موز در درمان استرس و افسردگی

موز دارای سه نوع قند طبیعی (ساکاروز، فروکتوز و گلوکز) است که به همراه سلولز (فیبر) موجود در آن، باعث افزایش فوری و مستمر...

روش‌های لاغری و تناسب اندام بازیگران هالیوود

دغدغه لاغری یکی از موضوعاتی است که همیشه عده زیادی با آن درگیر هستند. بیشتر افراد دلشان می‌خواهد خیلی زود و راحت لاغر شوند...

درمان سرماخوردگی با شیر و زردچوبه

دمنوش شیر و زردچوبهزردچوبه در آشپزی شرق، عنصر کهنه و جدایی‌ناپذیری است اما در آمریکا و بسیاری از کشورهای اروپایی، نو و هیجان‌انگیز است و...

فواد زردچوبه برای کاهش وزن

افرادی که دارای اضافه وزن می باشند همواره در آرزوی کاهش وزن و لاغری می باشند و برای این کار به دنبال روش های...

فواید استویا و میوه مانک

میوه لو هان گو یا میوه مانک (Monk fruit) و استویا هر دو جز گیاهان هستند. مردم محصولات ساخته شده از عصاره این...

رژیم غذایی مدیترانه می تواند پیشرفت بیماری پسوریازیس را کاهش دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه می تواند شدت پسوریازیس را کاهش دهد و پیشرفت آن را...
3259

تعداد فروش رژیم های لاغری و چاقی

868

تعداد فروش رژیم های کودکان و نوجوانان

1407

تعداد فروش رژیم های دوران بارداری و شیردهی

998

تعداد فروش رژیم های مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون

647

تعداد فروش رژیم های مخصوص ورزشکاران

762

تعداد فروش رژیم های مخصوص بیماران کبد چرب

ویدیوها

تخفیف

رژیم یک ماهه

تومان 35,000 /شروع قیمت
  • طراحی منوی غذایی مناسب برای دوره یک ماهه
  • رژیم مناسب برای افرادی که دچار استپ وزنی شده اند
  • طراحی منوی غذایی طبق سفره خانواده
  • طراحی رژیم برای بیماری هایی از قبیل دیابت، فشارخون و کبدچرب
  • طراحی رژیم برای دوران بارداری و شیردهی
  • محاسبه شاخص توده بدنی
  • محاسبه درصد چربی بدن
  • مشخص نمودن وزن ایده آل شما در محدوده مناسب
  • مشخص نمودن میزان مجاز کاهش وزن در طی یک ماه
  • در نظر گرفتم علایق و حساسیت های غذایی در طراحی منو
  • امکان مکاتبه با کارشناس مربوطه از طریق ایمیل
تخفیف ویژه

رژیم دوره ای 60 روزه

تومان 80,000 /شروع قیمت
  • طراحی منوی غذایی مناسب برای دو هفته به مدت شصت روز
  • دریافت چهار رژیم، هر دو هفته یکبار
  • طراحی منوی غذایی طبق سفره خانواده
  • طراحی رژیم برای بیماری هایی از قبیل دیابت، فشارخون و کبدچرب
  • طراحی رژیم برای دوران بارداری و شیردهی
  • محاسبه شاخص توده بدنی
  • محاسبه درصد چربی بدن
  • مشخص نمودن وزن ایده آل شما در محدوده مناسب
  • مشخص نمودن میزان مجاز کاهش وزن در طی دو هفته
  • در نظر گرفتم علایق و حساسیت های غذایی در طراحی منو
  • امکان مکاتبه با کارشناس مربوطه از طریق ایمیل