امتیاز 3 از 5
متاسفانه مشکلی پیش آمد!
لطفا بعدا دوباره امتحان کنیدشاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.
رژیم لاغری | رژیم چاقی | تغذیه و رژیم درمانی | رژیم آنلاین مریم جراح زاده
شماره تماس پشتیبانی : ۷۷۵۵۹۷۳۷-۰۲۱
طراحی وبسایت و سئو توسط مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲
5 پاسخ
سلام وزن 77کیلو ماهیچه عالی فقط شکم دارم قد176
سلام خسته نباشی من 28سالمه وزنم 70وقدم 154دوس وزنم کم کنم وفقط شکم دارم چه بخورم تاشکم آب بشه
چی بخوریم تا شکم کوچیک بشه ی درمان گیاهی ساده
سماق بخور
سلام ۲۹ سالمه قدم ۱۵۴ هست وزنم۶۰ کیلو.میخوام شکممو لاغر کنم.
چیکار کنم؟