ادويه اي که نياز به مصرف مسکن را برطرف مي کند

زردچوبه

 دردهاي مزمن، مشکل بسياري از مردم در سراسر جهان است.اين درحالي است که ايبوپروفن که داروي ضدالتهاب ‌غيراستروئيدي است، در صورت مصرف طولاني مدت، مشکلات شديد معده ايجاد مي کند. قرص هاي قوي تر با پايه مورفين نه تنها مي تواند اعتيادآور باشد بلکه مشکلاتي مانند يبوست و ناراحتي تنفسي ايجاد مي کند.

به گزارش روزنامه خراسان به نقل از سايت، «ديلي ميل»خوشبختانه مواد طبيعي براي کاهش درد وجود دارد. به عنوان نمونه زردچوبه از بهترين ضد التهاب هاي طبيعي محسوب مي شود.

محققان معتقدند که «کورکومين»، يکي از مواد فعال در زردچوبه به علت داشتن خاصيت قوي آنتي اکسيداني مي تواند بيماري آلزايمر را درمان کندواين ادويه مانع از بروز سرطان شود. علاوه بر آن، براي درمان دردهاي مزمن مفيد است. يکي از علل عمده درد، التهاب بدن است بنابراين در صورت درمان شدن التهاب، بيمار مي تواند احساس راحتي کند.

اگرچه مصرف مکمل هاي زردچوبه خوب است اما مصرف زردچوبه تازه مي تواند بسيار مفيدتر باشد.

تهيه نوشيدني زردچوبه

جوشانده ۲ تکه زردچوبه تازه سائيده، يک بوته کاهو، ۳ عدد هويج، يک عدد خيار و يک عدد ليموي بدون پوست را بگيريد و در يخچال قرار دهيد و پس از خنک شدن مصرف کنيد. براي رفع درد مزمن و التهاب به طور مرتب از اين نوشيدني استفاده کنيد.

اشتراک گذاری مقاله

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email
Share on facebook

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محاسبه توده بدنی

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.