کاهش وزن

رژیم لاغری صورت

رژیم لاغری صورت

چهره افراد همیشه حائز اهمیت بسیار بوده چرا که با نمایان شدن چهره حتی اگر اندام در دیدرس نباشند هرکس می‌تواند به صورت حدودی وضعیت

کاهش وزن با لپتین

کاهش وزن با لپتین

کاهش وزن با لپتین از رژیم گرفتن به عنوان یکی از موثرترین راه های کاهش وزن استقبال می شود، اگرچه بسیاری از رژیم های لاغری

رژیم HCG

رژیم HCG و تخمدان پلی کیستیک

سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS نوعی بیماری است که به دلیل تخمک گذاری کم، کاهش تولید پروژسترون، مقاومت به انسولین و تخمدان های کیستیک

آهسته غذا خوردن

نقش آهسته غذا خوردن در کاهش وزن

آهسته غذا بخورید تا لاغر شوید! متخصصان سلامت در مطالعه‌ای به بررسی نقش آهسته غذا خوردن در کاهش وزن پرداختند. افرادی که به دنبال کاهش