غذاهايي که مانع بروز نقرس مي شود

نقرس

نقرس؛ نوعي آرتريت دردناک است که به علت تجمع اسيداوريک بيش از حد در بافت ها به وجود مي آيد.

اغلب شست پا را درگير مي کند اگرچه همه انگشتان را نيز مي تواند تحت تاثير قرار دهد.

درد آرتريت حاد نقرس به علت واکنش التهابي با رسوب اسيد اوريک در مفصل به وجود مي آيد.

اين بيماري عمدتا در مردان رخ مي دهد.

غذاهايي که مانع بروز نقرس مي شود:

ليمو ترش

شاهي

فلفل

گيلاس

زردچوبه

زنجبيل

آناناس

اشتراک گذاری مقاله

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email
Share on facebook

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محاسبه توده بدنی

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.