امتیاز 2 از 5
توده بدنی چیست؟
شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.
به زودی با شما تماس خواهیم گرفت
3 پاسخ
من میخام لاغر بشم میشه برنامه بهم بدین که کل بدنم را لاغر کنم
خیلی برنامه هاخوبه کلی استفاده کردم
سلام من عسل هستم میخوام لاغربشم نیازب کمک دارم