با هویج و شیر و سیب نوشیدنی خوشمزه درست کنید

نوشیدنی

اگه  جزو کسانی هستید که آب چند میوه را مخلوط کرده و می نوشید  توصیه میکنم این نوشیدنی را حتما امتحان کنید  این نوشیدنی تابستانی است خنک و مزه شیرینی دارد
اول با دستگاه آبمیوه‌گیری آب دو عدد هویج و دو عدد سیب را بگیرید و باهم مخلوط کنید. حالا به اندازه نصفِ نوشیدنی حاصل شیر سرد اضافه کنید و آخرش چند قالب یخ رو هم توی لیوان بریزید.

توضیح بیشتر – ترکیبات بیشتر:‌
توی دستور اصلی نوشته بود یک قاشق عسل رو به این نوشیدنی اضافه کنید و توی مخلوط کن چهار تیغه بریزید اما به نظر من شیرینی سیب‌ها کافیه و احتیاج به عسل و شیرین کننده دیگه نداره، اما اگه طرفدار بستنی هستید یک اسکوپ بستنی وانیلی هم به نوشیدنی اضافه کنید.

 

 

امتیاز 2 از 5

طراحی وبسایت و سئو توسط مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

اشتراک گذاری مقاله

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.

محاسبه توده بدنی

کیلوگرم
سانتی متر
BMI توده بدنی شما
گـــــزارش مـیـــــزان اضـــافـــه وزن شمــا
وزن شما
کیلوگرم
وضعیت بدنی شما
وزن مناسب شما
کیلوگرم
کیلوگرم
محاسبه مجدد
دریافت مشاوره
ارســال درخــواست مشــاوره برای دریافت مشاوره لطفا فرم زیر را تکمیل کنید
بازگشت
ارسال درخواست
درخواست شما ارسـال شد

به زودی با شما تماس خواهیم گرفت

باشه