این غذاها شور جنسی شما را کاهش می دهد!

کاهش میل جنسی
قهوه:

یک فنجان قهوه سر صبح شما را به وجد می اورد اما مصرف زیاد ان باعث افزایش هورمونهای استرس زا من جمله کورتیزول در بدن شما می گردد.بنا براین اگر شور جنسی برایتان مهم است بیش از حد قهوه ننوشید.

سبوس :

جایگزین مناسب برای لبنیات گوشتی است.اما سبوس حاوی مقدار زیادی فیتوستروژن است که مناسب شور جنسی شما نیست.همچنین علاوه بر این فیتوستروژن باعث بروز اختلالات باروری و همچنین بر رشد سینه مردان تا اندازه طبیعی ان تاثیر می گذارد.همچنین مصرف بی رویه ان باعث ریزش مو در مردان می گردد.

نوشابه های گاز دار :

مصرف نوشیدنیهای گازدار علاوه بر افزایش وزن باعث بروز برخی امراض مانند دیابت و پوسیدگی دندانها می گردد.به همین خاطر اگر دارای یکی از این بیماریها هستید به شما توصیه می گردد دوروبر نوشیدنی های گاز دار نروید.اینها علاوه بر تاثیرات منفی ذکر شده باعث کاهش میل جنسی شما می گردند.

نعناع :

شاید جویدن ادامس با طعم نعناع دهانتان را خوشبو نموده و به سیستم گوارشی شما کمک نماید اما در کنار این مزایا باعث کاهش و بی رغبتی جنسی در شما نیز می گردد.

الکل :

مصرف الکل باعث کسالت و خواب الودگی می گردد.به همین خاطر گزینه مناسب در افزایش میل جنسی شما نیست.الکل نوعی ماده شیمیایی در بدن تولید می نماید که جلو تولید تستسترون را می گیرد.تستسترون جزو هورمونهای جنسی مهم افراد است.

غذاهای سرخ کردنی :

غذاهای سرخ کردنی من جمله همبرگر کشنده رغبت جنسی است.به شدت هورمون تستسترون را با مشکل روبرو می نماید و همچنین تولید اسپرم در مردان را با مشکل مواجه می نماید.به همین خاطر اگر دنبال رضایت روابط جنسی خوب هستید به شما توصیه می گردد از غذاهای سرخ کردنی فاصله بگیرید.

 

اشتراک گذاری مقاله

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email
Share on facebook

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محاسبه توده بدنی

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.