افزایش ریسک چاقی در کودکان با تماشای تلویزیون

چاقی کودکان

 دکتر «مارک دی بوئر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ویرجینیا، در این باره می گوید: «کودکانی که یک تا دو ساعت در روز تلویزیون تماشا می کنند، در مقایسه با کودکانی که کمتر از این مدت پای تلویزیون هستند، بیشتر در معرض اضافه وزن و چاقی در مقطع کودکستان و کلاس اول قرار دارند.»
این مطالعه بر روی بیش از ۱۱ هزار بچه کودکستانی در بین سال های ۲۰۱۲-۲۰۱۱ صورت گرفته و در آن مدت زمانی از روز که هر بچه در جلو صفحه تلویزیون و کامیپوتر بوده و همچنین قد و وزن بچه ها ثبت شده است.
این مطالعه نشان داد بچه هایی که در طول یک روز ۲-۱ ساعت تلویزیون نگاه می کرده اند احتمال چاقی و افزایش وزن شان حدود ۴۷ درصد بیش از بچه هایی بوده که کمتر از این مدت جلوی تلویزیون بوده اند و هرچه مدت استفاده از این وسیله بیشتر بوده احتمال چاقی بچه ها هم افزایش پیدا کرده است.
محققان به والدین توصیه می کنند که برای کودکان زیر دو سال استفاده از هر وسیله تصویری الکترونیکی مانند تلویزیون و کامپیوتر و تبلت ممنوع شود و برای بچه های بزرگتر این ساعت به کمتر از ۲-۱ ساعت محدود گردد.

اشتراک گذاری مقاله

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email
Share on facebook

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محاسبه توده بدنی

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.