طرز پخت اک مک روستایی

اک مک روستایی

همانطوریکه می دانید اک مک از نان های معروف ترکیه است که امروزه در ایران هم این نان درست می شود اکنون طرز تهیه اک مک به شیوه روستایی را آموزش می دهیم

مواد لازم:

مایه خمیر 1 پاکت

نمک 1 قاشق چای( تا 1 قاشق مربا می توانید اضافه کنید)

روغن مایع نصف استکان

آرد 1 کیلو

شکر 2 قاشق مربا

شیر ولرم 1 لیوان

آب  4  لیوان

همه مواد را با هم مخلوط کرده و قوام آن کمی سفت تر از مایه کیک است قوام آن طوری است که به دست می چسبد رویش را پوشانده یک ساعت و نیم می گذاریم استراحت کند در سینی فر  چرب شده می ریزیم  در فر 180 درجه از قبل گرم شده قرار می دهیم. دستمان را در آرد فرو کرده وروی خمیر را مختصری درست می کنیم  20-25 دقیقه  در فر گذاشته سپس حرارت فر را به 200 درجه می آوریم  10-15 دقیقه هم می پزیم رویش را پوشانده وقتی سرد شد از طولش نصف کرده  و برش می دهیم

امتیاز دهید

طراحی وبسایت و سئو توسط مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

اشتراک گذاری مقاله

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.

محاسبه توده بدنی

کیلوگرم
سانتی متر
BMI توده بدنی شما
گـــــزارش مـیـــــزان اضـــافـــه وزن شمــا
وزن شما
کیلوگرم
وضعیت بدنی شما
وزن مناسب شما
کیلوگرم
کیلوگرم
محاسبه مجدد
دریافت مشاوره
ارســال درخــواست مشــاوره برای دریافت مشاوره لطفا فرم زیر را تکمیل کنید
بازگشت
ارسال درخواست
درخواست شما ارسـال شد

به زودی با شما تماس خواهیم گرفت

باشه