چه روش هایی برای مبارزه با آکنه وجود دارد

درمان آکنه

مشکل آکنه باعث شده کمتر در جایی حضور داشته باشید و تنهایی را ترجیح دهید؟ ما در این مطلب به برخی روش های طبیعی برای مبارزه با آکنه اشاره می کنیم که می توانند برای شما مفید باشند.

– صورتتان را بیش از حد لمس نکرده و جوش ها را تحریک نکنید، چون ممکن است منجر به ایجاد زخم های دائمی شود.

– مقداری پالپ گوجه فرنگی روی جوش ها گذاشته و اجازه دهید خشک شود، بعد صورت را بشویید.

– خمیر خیار (طرز تهیه این خمیر در انتهای مطلب توضیح داده شده است) برای پوست خیلی خوب است و جوش ها را کاهش می دهد.

– برگ چریش را خرد کرده و با زردچوبه ترکیب کرده و روی صورت بگذارید تا جوش های سرسیاه از بین بروند.

– به مقدار کافی قرص های مولتی ویتامین مصرف کنید. آکنه می تواند نشانه ی این باشد که بدن به درستی مواد مغذی دریافت نمی کند و کمبود ویتامین دارد.

– به دلیل وجود بتاکاروتن و ویتامین A هویج بخورید. هویج بافت های محافظ پوست را قوی کرده و با کاهش تولید سبوم، از بروز آکنه پیشگیری می کند.

* روش تهیه خمیر خیار: چند خیار را پوست کنده و خرد کنین. تکه های خیار را داخل مخلوط کن ریخته و بعد از اینکه خوب خرد شدن داخل صافی بریزین تا عصاره آن جدا شود. مایع خیار را در یه کاسه جمع کرده و مقداری آبلیمو و یک سفیده تخم مرغ زده شده به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. حالا این خمیر را برای 15 تا 25 دقیقه روی صورت گذاشته و بعد با آب تمیز بشورید.

اشتراک گذاری مقاله

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email
Share on facebook

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.