پرش به محتوا
مریم جراح زاده
  • مریم جراح زاده
  • دریافت رژیم
    • رژیم کاهش یا افزایش وزن
    • رژیم کودکان و نوجوانان
    • رژیم دوران بارداری و شیردهی
    • رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون
    • رژیم مخصوص ورزشکاران
    • رژیم مخصوص بیماران کبد چرب
  • اخبار
  • مقالات
  • رژیم های معروف
  • ویدیوها
  • تماس با ما
  • مریم جراح زاده
  • دریافت رژیم
    • رژیم کاهش یا افزایش وزن
    • رژیم کودکان و نوجوانان
    • رژیم دوران بارداری و شیردهی
    • رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون
    • رژیم مخصوص ورزشکاران
    • رژیم مخصوص بیماران کبد چرب
  • اخبار
  • مقالات
  • رژیم های معروف
  • ویدیوها
  • تماس با ما

اخبار

رژیم غذایی

این کارها به رژیمتان آسیب می زند

رژیم غذایی مردان

رژيم غذايي مناسب براي مردان متأهل

کالری

بالا بردن میزان سوخت و ساز بدن و درمان چاقی

بهترین ساعت برای ورزش کردن

بهترین ساعت برای ورزش کردن

سالاد کاهو

عوارض مصرف مداوم سالاد کاهو برای لاغر شدن

دیالیز

توصيه‌هاي تغذيه اي براي بيماران دياليزي

حملات قلبی

حملات قلبی افراد جوان را جدی بگیرید

چربی غذا

فیلم آموزش نحوه ی گرفتن روغن اضافی غذا

کلم بروکلی

با خوردن کلم بروکلی خود را در برابر سرطان کبد محافظت کنید

آلو خشک

تأثیر درمانی آلو خشک بر روی پوکی استخوان

برنج هندی

فیلم طرز تهیه برنج هندی!

تخم مرغ

مصرف تخم مرغ ممکن است صدمه ای به سلامت قلب نزند

گوشت قرمز

ترکیبات گوشت قرمز با نتایج بدتری در بیماران مبتلا به نارسایی قلب مرتبط است

چغندر

دوز روزانه آب چغندر باعث بهتر شدن استقامت و فشار خون می شود

بارداری

غذاهای غنی از ویتامین D در دوران بارداری ممکن است خطر ابتلا به آلرژی را در کودکان کاهش دهد

قهوه سبز

این لاغر کننده معجزه گر را بشناسید

« قبلی صفحه1 … صفحه7 صفحه8 صفحه9 صفحه10 صفحه11 … صفحه59 بعدی »
مریم جراح زاده

رژیم لاغری | رژیم چاقی | تغذیه و رژیم درمانی | رژیم آنلاین مریم جراح زاده

آپارات اینستاگرام ایمیل
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
  • مقالات
  • ویدیوها
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
  • مقالات
  • ویدیوها
تمامی حقوق متعلق به سایت مریم جراح زاده می باشد

طراحی سایت و سئو: مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

دریافت رژیم از طریق واتساپ