سیب و ماست راه‌ درمان آفت دهان

آفت دهان

برای درمان آفت دهان ابتدا باید مزاج فرد مشخص شود تا تعیین شود که آفت دهان به چه دلیلی ایجاد شده است.

 در هر صورت از نظر طب سنتی درمانهای گیاهی وجود دارد که یکی از آنها خوردن سبزی ریحان است.همچنین مصرف پیاز به صورت خام نیز به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی که دارد موثر است.

 مصرف ویتامین C نیز در بهبود آفت دهان موثر است مثلا خوردن گوجه‌فرنگی و آب پرتقال یا شاه‌توت برای بهبود زخم های دهانی موثر است.

 برخی از دمنوش ها مثلا دمنوش مریم گلی یا نعناع از این نوع است که یه صورت استفاده دهانشویه می توان آن را بکار برد.

مصرف لبنیات به دلیل داشتن کلسیم فراوان نیز توصیه می شود مثلا خوردن ماست و دوغ در بهبود آفت دهان موثر است.

 ترکیب گل بنفشه، سماق و جوش شیرین نیز برای بهبود آفت دهانی موثر است.البته نباید فراموش کرد مصرف غذاهای ترش، تند و خشک در زمانی که آفت دهان بروز کرده باید به حداقل برسد.

سیب، خرما و خرمالو نیز از جمله میوه های موثر هستند و خوراکی های سرشار از آهن مثل اسفناج و جیگر نیز توصیه شده است.

امتیاز 4.3 از 5

طراحی وبسایت و سئو توسط مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

اشتراک گذاری مقاله

5 پاسخ

  1. من هم از بچگی با همین موضوع مواجه هستم. طبق تجربه من افت چندین روز بعد از یک استرس ناگهانی یا تغییرات هورمونی ایجاد میشه. و چیزهایی که براش بد هست خوراکی های اسیدی و ترش مثل آب لیمو و پرتقال و … و گرمی ها و چیزهایی که خوب هست. اگر بتونید روزی یک لیوان آب انار شیرین بخورید خونتون رو تصویه میکنه و زود افت خوب میشه. و چیز دیگه ای که خیلی تسکینش میده سیبه. سیب عالیه

  2. سلام
    من بیشتر موقع آفت دهان دارم و خیلی اذیت میشم دکتر رفتم چند روزی خوب میشم دوباره همون طور میشم و نمیتونم غذا بخورم خواهشا ی راه چاره ای تا بتونم خوب بشن

  3. من آفت دهانم به‌خاطر مصرف زیاد مواد غذایی با طبع گرم هست.
    فکر کنم خوردن چیزهایی که طبعشان گرم باشد برای آفت دهان مناسب باشد مانند سیب یا خرما

    1. بهترین لیمو ترش هست
      بعد از ده دقیقه که آب لیمو روی اون ریختی
      کمی خمیردندان یا نمک تصفیه ید دار روش بزن
      خیلی میسوزه اما بعد از یک ساعت خوب میشه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

رسانه های اجتماعی