گوشه‌های پنهان و ناگفته از خوردن قهوه

قهوه

 

خوردن قهوه می‌تواند خطرات جدی‌ برای سلامت بدن داشته باشد و باید از خوردن آن حتما جانب اعتدال را رعایت کرد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، کارشناسان اعلام کرده‌اند با وجود مفید بودن قهوه و بویژه کافئین موجود در آن برای مغز و غلبه بر برخی بیماری‌ها، مصرف قهوه می‌تواند اثر مخربی بر سلامت قلب و استخوان‌ها و کلیه‌ داشته باشد.
 
گفتنی است، بر اساس پژوهش‌ها مصرف تنها یک فنجان قهوه می‌تواند ضربان قلب را تا 100 ضربان در هر دقیقه افزایش دهد.
 
بررسی‌ها نشان می‌دهند، مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند منجر به پوکی استخوان در افراد شود.
 
با وجود مفید بودن قهوه برای کاهش خطر بیماری‌های قبلی، محافظت از ابتلا به بیماری آلزایمر، دیابت و حتی سرطان پوست مشکل مصرف قهوه برای ایجاد اضطراب، سوزش سردل و گر گرفتگی باقی است.
 
کارشناسان توصیه می‌کنند افراد در مصرف قهوه حد اعتدال را رعایت کنند.
 
زیرا مصرف بیش از حد قهوه باعث تحریک معده و ایجاد مشکلات گوارشی شود.

طراحی وبسایت و سئو توسط مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

اشتراک گذاری مقاله

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

رسانه های اجتماعی

اینستاگرام

متاسفانه مشکلی پیش آمد!

لطفا بعدا دوباره امتحان کنید
باشه

محاسبه توده بدنی

پاک کردن فرم

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.