علت جمع‌شدن چربی در ناحیه‌ شکمی

شکم چاق

چربی شکم با مشکلات وخیمی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2 ارتباط دارد.
 
به گزارش باشگاه خبرنگاران، تجمع بیش از حد چربی در شکم بیشتر از تجمع چربی در اطراف لگن و ران‌ها خطرناک است.
 
 پژوهشگران نشان داده‌اند که چربی‌های ترانس که هنگام هیدروژنه کردن روغن انجام می‌شود میزان چربی را در شکم افزایش می‌دهد و چربی را از سایر نقاط بدن به سوی شکم می‌فرستند چربی‌های ترانس در مواد غذایی مانند مارگارین، کیک و شیرینی و بیسکویت و غذاهای سرخ شده و آماده وجود دارند در مجموع در مردان نسبت به زنان گرایش بیشتری به تجمع چربی در ناحیه شکمی وجود دارد که ناشی از تفاوت هورمون‌های جنسی است. در زنان بیش از 40 سالگی اغلب چربی‌ها در لگن، ران‌ها و باسن تجمع پیدا می‌کند.
 
پس از 40 سالگی با کاهش یافتن میزان هورمون جنسی زنانه یا استروژن‌ چربی بدن در زنان هم به شکم منتقل می‌شود.

امتیاز دهید
بیشتر بخوانید:  اسیدهای چرب امگا ۳

طراحی وبسایت و سئو توسط مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

اشتراک گذاری مقاله

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

رسانه های اجتماعی
اینستاگرام

متاسفانه مشکلی پیش آمد!

لطفا بعدا دوباره امتحان کنید
باشه

محاسبه توده بدنی

پاک کردن فرم

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.