طرز تهیه دسر بی اشتها کننده

دسر

این دسر بنظر می رسد که کالری زیادی داشته باشد  ولی خیلی خوشمزه و سیر کننده است یعنی وقتی این را می خورید دیگر  تا مدتها سیر می مانید  یک دسری که از شیر درست شده از همین الان خواهید گفت دستت درد نکند

مواد لازم:

کره 150 گرم

آرد 3 قاشق

نشاسته 1 قاشق

شیر 1 لیتر

پودر بادام 2 قاشق

عسل 2 قاشق

وانیل 2 پاکت

شکر 1 لیوان

طرز تهیه :

کره ر ا در قابلمه ریخته  و ذوب می کنیم. سپس وقتی ذوب شد آرد را می ریزیم  و تفت می دهیم . شیر و نشاسته را هم می ریزیم و مرتب و سریع هم میزنیم  وقتی شروع به جوشیدن کرد شکر, پودر بادام  و وانیل را می افزاییم وقتی کمی سفت شد از حرارت برداشته  یکی دو دقیقه هم زده تا ولرم شود سپس در ظروف دسر ریخته وروی آن را تزیین می کنیم

امتیاز دهید

طراحی وبسایت و سئو توسط مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

اشتراک گذاری مقاله

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.

محاسبه توده بدنی

کیلوگرم
سانتی متر
BMI توده بدنی شما
گـــــزارش مـیـــــزان اضـــافـــه وزن شمــا
وزن شما
کیلوگرم
وضعیت بدنی شما
وزن مناسب شما
کیلوگرم
کیلوگرم
محاسبه مجدد
دریافت مشاوره
ارســال درخــواست مشــاوره برای دریافت مشاوره لطفا فرم زیر را تکمیل کنید
بازگشت
ارسال درخواست
درخواست شما ارسـال شد

به زودی با شما تماس خواهیم گرفت

باشه