رژیم غذایی کم کربوهیدرات برای بیماران مبتلا به دیابت

رژیم غذایی کم کربوهیدرات

یک مطالعه جدید سوئدی ثابت کرده است که استفاده از یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند التهاب در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ دارای سطوح بالاتری از التهاب نسبت به افراد بدون بیماری هستند. این ممکن است به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک کند.

در این مطالعه 2 ساله در دانشگاه لینشوپینگ در سوئد، ۶۱ بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲ به دو گروه جدا تقسیم شدند. بیماران در گروه اول یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات خوردند و به گروه دیگر رژیم کم چربی داده شد.

از دست دادن وزن در هر دو گروه مشابه بود اما شاخص التهابی خون در گروهی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات خوردند کاهش یافت. همچنین سطح گلوکز برای گروهی که مصرف کربوهیدرات خود را به ۲۵ درصد از مصرف کل انرژی رساندند، بیشتر کاهش یافته بود.

امتیاز دهید

طراحی وبسایت و سئو توسط مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

اشتراک گذاری مقاله

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.

محاسبه توده بدنی

کیلوگرم
سانتی متر
BMI توده بدنی شما
گـــــزارش مـیـــــزان اضـــافـــه وزن شمــا
وزن شما
کیلوگرم
وضعیت بدنی شما
وزن مناسب شما
کیلوگرم
کیلوگرم
محاسبه مجدد
دریافت مشاوره
ارســال درخــواست مشــاوره برای دریافت مشاوره لطفا فرم زیر را تکمیل کنید
بازگشت
ارسال درخواست
درخواست شما ارسـال شد

به زودی با شما تماس خواهیم گرفت

باشه