پرش به محتوا
مریم جراح زاده
  • مریم جراح زاده
  • دریافت رژیم
    • رژیم کاهش یا افزایش وزن
    • رژیم کودکان و نوجوانان
    • رژیم دوران بارداری و شیردهی
    • رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون
    • رژیم مخصوص ورزشکاران
    • رژیم مخصوص بیماران کبد چرب
  • اخبار
  • مقالات
  • رژیم های معروف
  • ویدیوها
  • تماس با ما
  • مریم جراح زاده
  • دریافت رژیم
    • رژیم کاهش یا افزایش وزن
    • رژیم کودکان و نوجوانان
    • رژیم دوران بارداری و شیردهی
    • رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون
    • رژیم مخصوص ورزشکاران
    • رژیم مخصوص بیماران کبد چرب
  • اخبار
  • مقالات
  • رژیم های معروف
  • ویدیوها
  • تماس با ما

مقالات

پوکی استخوان

غذاهای پر پروتیین عامل مهمی در بروز پوکی استخوان است

سوزش سر دل

تغییر سبک زندگی در درمان سوزش سردل موثر است

منابع پروتئین

توصیه های مهم تغذیه ای به کم خون ها

میوه

ترکیب چند میوه برای لاغری

گشنیز

گشنیز؛ از سم‌زدایی تا کنترل دیابت

دندان زرد

چه مواد غذایی دندان ها را زرد می کند؟

شکم صاف

شکم صاف می‌خواهید؟ آب بادمجان بنوشید!

رمضان

روشهایی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان

چاقی

مردان بیشتراز زنان در معرض چاقی هستند

غذاخوردن

بااین ترفند خاص بچه‌ها را تشویق به خوردن غذای سالم کنید

اعصاب و روان

نقش تغذیه در اعصاب و روان

دیابت

20 ماده غذایی علیه دیابت

شیر

علت افزایش ماده سمی در شیرخام

مرغ

عامل وجود فلزات سنگین در گوشت مرغ اعلام شد

فشارخون

فشارخون را در منزل درمان کنيد

خیار

تلخی خیار به کمک درمان سرطان می‌آید

« قبلی صفحه1 … صفحه103 صفحه104 صفحه105 صفحه106 صفحه107 … صفحه135 بعدی »
مریم جراح زاده

رژیم لاغری | رژیم چاقی | تغذیه و رژیم درمانی | رژیم آنلاین مریم جراح زاده

آپارات اینستاگرام ایمیل
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
  • مقالات
  • ویدیوها
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
  • مقالات
  • ویدیوها
تمامی حقوق متعلق به سایت مریم جراح زاده می باشد

طراحی سایت و سئو: مهندس هرمزی ۰۹۳۶۰۶۱۳۸۱۲

دریافت رژیم از طریق واتساپ