صفحه اصلی کلمات کلیدی چربی شکم

تگ: چربی شکم

شکم چاق

علت جمع‌شدن چربی در ناحیه‌ شکمی

چربی شکم با مشکلات وخیمی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2 ارتباط دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، تجمع بیش از حد چربی در شکم بیشتر از تجمع چربی در اطراف لگن و...
اندام زیبا

راه هایی مؤثر و ساده برای کوچک کردن و آب کردن شکم و پهلو

شکم، با ازدیاد انباشتگی چربی های در این ناحیه بزرگ می شود و برای اینکه این ناحیه از بدنتان را کوچک کنید، باید چربی های این ناحیه را به حرکت در بیاورید تا...
کمر باریک

نکته هایی جهت آب کردن چربی های پهلوها و شکم

تمرینات هوازی یکی از راههای از بین بردن چربی شکم است.چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نظر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست! وقتی چربی سفید...
شکم زیبا

روش هایی برای کشیدن چربی شکم (لیپوساکشن)

امروزه روشهای زیادی جهت کشیدن چربی شکم و کاهش حجم چربی های موضعی مانند لیزر لیپولیز مزوتراپی, کاویتیشن, کرایولیپولیز, RF  و …وجود دارد که با این روش ها و طی جلسات متعدد فرد...
چربی بدن

سوالاتی که همه‌ی ما درباره چربی بدن داریم

تعجب آور نیست که چربی توسط یک هاله‌ی منفی احاطه شده است. از همه مهم‌تر اینکه چربی، ماده‌ای است که هر رژیم گیرنده‌ای سعی می‌کند آن را از دست بدهد. اما آیا همه‌ی چربی‌ها...
آب کردن شکم

آب کردن شکم در 9 مرحله

امروز به شما خواهم گفت که چگونه چربی‌های شکمتان را بسوزانید. نه تنها این موضوع را توضیح خواهم داد، بلکه دقیقا خواهم گفت که چطور شروع کنید. این یک استراتژی خیلی ساده است. آنقدر...
چربی شکم

چرا سوزاندن چربی شکم سخت است؟

احتمالا شما هم فهمیده باشید که آب کردن چربی شکم خیلی سخت است. چربی زیاد شکمی موجب اختلال در تنفس، و بیماری‌های دیگری می‌شود. بهمین دلیل خیلی مهم است که چربی این ناحیه را...
چربی شکم

۹ روش برای خلاص شدن از شر چربی شکم

چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نطر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست! وقتی چربی سفید در شکم شما بیشتر می شود و در ارگان های...
چربي های شکم

پنج غذاي نابود‌کننده چربي های شکم

 تمرين‌هايي وجود دارند که ماهيچه‌هاي شکمي شما را هدف قرار مي‌دهند و به شما در داشتن شکمي صاف، چيزي که هميشه آرزوي آن را داريد کمک مي‌کنند؛ اما اگر شکمي برآمده داريد، لازم...
شکم زیبا

۶ راه تضمینی برای کوچک کردن شکم

اضافه وزن داشتن همیشه به معنی سالم نبودن نیست.افراد چاق زیادی هستند که در سلامت کامل به سر می‌برند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت مردمان؛خیلی‌ها که وزن سالم دارند دچار مشکلات...