صفحه اصلی کلمات کلیدی سلامتی

تگ: سلامتی

ژله

آیا ژله استخوان‌ساز است؟

این روزها کودکان در محیط بسیار آلوده ‏ای زندگی می‏کنند و در معرض تماس با فلزات سنگینی چون سرب، جیوه و کادیوم هستند که به مرور زمان در بدن آنها جمع می‌شود. این...
چربی خون

چطور بفهمیم چربی خون‌‌ داریم؟

چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری‌گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی...
غذای سالم

ترفند هایی که در کاهش وزن موثرند

پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه ایالتی آریزونا و دانشگاه اراسموس روتردام د یافتند  که تماشای خودمان در آینه هنگام غذا خوردن  می تواند کمک کند تا کمتر غذا بخوریم.به گزارش خبرنگار سایت پزشکان...
سالم زندگی کردن

سالم زندگی کردن

من ف ر هستم بیست و شش ساله، با کلی کیلوی اضافه! از وقتی یادم می‌آید چاق بودم و از وقتی یادم می‌آید می‌خواستم چاق نباشم، ولی هیچ وقت نشد که بشه! ولی...
نوشیدنی لاغری

لاغری و کاهش وزن با نوشیدن این معجون سبز!

درمان با آب میوه ها و سبزیجات روز به روز جایگاه خود را در رژیم های لاغری باز می کند. این قبیل نوشیدنی ها علاوه بر دارا بودن خواص لاغری برای سلامت عمومی...
میوه

سلامتی خود را با این میوه ها تضمین کنید

میوه‌ها علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه و مغذی هستند، با پایین آوردن احتمال ابتلا به سرماخوردگی ، آنفولانزا ، بیماری‌های قلبی ، سکته و سرطان ، به شما کمک میکنند احساس بهتر و عمر...
خال های روی پوست

خال های روی پوست از سلامتی شما خبر می دهند

شاید برای شما جالب باشد که چگونه خال ها خیر می دهند از سلامتی ما انسانها اما واقعیت دارد پس با ما همراه باشید تا توضیحاتی را بدهیم.بسیاری از ما از این که...
رژیم غذایی

مواد غذایی ضدالتهابی که باید به رژیم غذاییتان اضافه کنید

ما همان چیزی هستیم که میخوریم. مواد غذایی که طبق نظم خاصی مصرف می کنیم، نقش بزرگی در سلامتی ما بازی می کنند. از این رو باید مطمئن شویم که تغذیه سالمی داریم...
هات کاکائو

۵ مزیت برتر نوشیدن هات کاکائو

امروزه «سلامتی» کلمه‌ای بزرگ، و «سالم زندگی کردن» تبدیل به شعاری برای مردمان این دوره زمانه شده است. ما نه تنها می‌خواهیم چیزهای سالم بخوریم و بیاشامیم، بلکه می‌خواهیم قوه‌ی چشایی و اشتهایمان به...
یوگا

۵ افسانه درباره یوگا که باید بدانید

هانا: «شارون، چرا برای درد مفاصلت یوگا را امتحان نمی‌کنی؟ من مطمئنم که برایت خوب است.»شارون: «نه هانا ممنون، من شنیده‌ام که یوگا برای افرادی است که بدن انعطاف پذیری دارند!»هانا از چیزی که...

آمار فروش

4324

رژیم لاغری و چاقی

1447

رژیم کودکان و نوجوانان

360

رژیم دوران بارداری و شیردهی

115

رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون

1025

رژیم مخصوص ورزشکاران

1245

رژیم مخصوص بیماران کبد چرب