صفحه اصلی کلمات کلیدی زرده تخم مرغ

تگ: زرده تخم مرغ

ویتامین دی

9 غذاهای سالم که حاوی ویتامین D بالا هستند

ویتامین D بی نظیر است، چرا که می توان آن را از قرار گرفتن در معرض  نور خورشید و مواد غذایی به دست آورد. با این حال، تا 50٪ از جمعیت جهان ممکن است نور...
زرده تخم مرغ

آیا زرده تخم مرغ پر کالری و چاق کننده است؟

تخم مرغ جزو خوراکی هایی است که پروتئین زیاد دارد به طوری که در 50 گرم تخم مرغ 150 کالری وجود دارد.کالری تخم مرغتخم مرغ جزو خوراکی هایی است که پروتئین زیاد دارد، به...
تخم مرغ

آیا زرده تخم مرغ چاق کننده است؟

تخم مرغ جزو خوراکی هایی است که پروتئین زیاد دارد بطوریکه در 50 گرم تخم مرغ 150 کالری وجود دارد اگر به پروتئین احتیاج داشته باشیم باید تخم مرغ را از سفره ها...
تخم مرغ

میزان پروتئین موجود در یک تخم مرغ چقدر است؟

بعضی وقت‌ها اسم تخم‌مرغ را به بدی شنیده‌ایم، بخاطر کلسترولش، و بخاطر اینکه مانند بادام زمینی، ماهی، آجیل، شیر، و سویا، حساسیت‌زاست. اما از طرفی ما با یک ماده‌ی غذایی با ارزش روبرو هستیم...
خوراکی های سرشار از

خوراکی های سرشار از “روی” یا “زینک”

روی یکی از مهم ترین مواد معدنی بدن است. کمبود روی سبب ریزش مو و اسهال می شود. بنیاد ملی سلامت می گوید که مردان بالغ روزانه بایستی 11 میلی گرم روی و...

آمار فروش

4324

رژیم لاغری و چاقی

1447

رژیم کودکان و نوجوانان

360

رژیم دوران بارداری و شیردهی

115

رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون

1025

رژیم مخصوص ورزشکاران

1245

رژیم مخصوص بیماران کبد چرب