صفحه اصلی کلمات کلیدی اضطراب

تگ: اضطراب

14 علائم رایج عدم تحمل گلوتن

عدم تحمل گلوتن یک مشکل نسبتا شایع است. این بیماری توسط واکنش های جانبی مشخص به گلوتن، پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار در بدن اتفاق می افتد. بیماری سلیاک شدید ترین شکل...
غذای گیاهی

رفع سوءهاضمه با غذای گیاهی

سلامت سیستم هاضمه یکی از جنبه‌های مهم سلامت کلی بدن است. اما متأسفانه به‌واسطه مواد غذایی تصفیه‌شده و عاری از مواد مغذی، همچنین سموم مختلف و اضطراب در معرض خطر جدی است.فهرستی از...
بوکس

مزایای ورزش بوکس برای سلامتی

بوکس یک ورزش کلاسیک است و هرگز از مد نمی‌افتد. راز ماندگاری بوکس، لیست طولانی مزایای سلامتی آن است. با این وجود، بوکس چیزی بیشتر از این است که دو نفر همدیگر را ناک...
چاق

چاق ها و ابتلا به آلزایمر

اگر در میانسالی به اضافه وزن دچار شدید بدانید در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارید. اضافه وزن در میانسالی نه تنها احتمال آلزایمر را افزایش می دهد، بلکه سبب آلزایمر زودرس می شود.چاقی...
قهوه

پیامدهای مضر مصرف قهوه بر ناباروری

آیا می دانستید مصرف قهوه چه تاثیرات نامطلوبی بر درمان ناباروری خواهد گذاشت؟ محققان آمریکایی در بوستون به ارزیابی تاثیر مصرف قهوه روی میزان تولد به روش لقاح مصنوعی پرداختند.محققان ۱۰۵ مرد با میانگین...
گرما

هشدارهای مهم برای گرمازدگی

گرمازدگی چه خطراتی برای افراد می تواند ایجاد کند و مهمترین آسیب های آن کدامند؟یک پزشک عمومی با بیان اینکه گرمازدگی و سرگیجه ناشی از گرمی هوا، خطر مرگ و میر را افزایش...
گرمای تابستان

رهایی از خطرات گرمای تابستان با این روش ها

در تابستان چه کارهایی لازم است که تندرستی تان را بتوانیم حفظ کنیم و از بیمار های و خطرات جانبی ناشی از گرمای این فصل رهایی یابیم.ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی درباره...
قهوه

عوارض خطرناک زیاد خوردن قهوه

اگر عادت به مصرف بالای قهوه دارید و در طول روز زیاد از آن میل می کنید بهتر است منتظر عواقب خطرناک این کارتان باشید.کافئین باعث بیخوابی و کاهش اشتها می‌شود و اثر...
شکم بزرگ

آقایان بخوانند: چه کنیم تا شکم نیاوریم؟

خیلی از آقایان نگران چربی‌های دور شکمشان هستند. دکتر محمد آز که برنامه تلویزیونی معروفی هم دارد، چند توصیه در این باره دارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، دکتر آز که به...
بادام

قبل از خواب بادام بخورید!

 بادام ‫‏ماهیچه‬ را شل کرده و به شما کمک میکند تا خواب راحتی داشته باشید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، بادام شامل منیزیم و تریپتوفان است. بررسی ها نشان می...

آمار فروش

4324

رژیم لاغری و چاقی

1447

رژیم کودکان و نوجوانان

360

رژیم دوران بارداری و شیردهی

115

رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون

1025

رژیم مخصوص ورزشکاران

1245

رژیم مخصوص بیماران کبد چرب