صفحه اصلی کلمات کلیدی آجیل

تگ: آجیل

دیابت

منیزیم ریسک ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را کاهش می دهد

طبق تحقیقات جدید خوردن غذای غنی از منیزیم باعث کاهش ریسک بیماری دیابت نوع 2 می شود.محققان داده های 42096 نفر را که در مطالعه سلامت پرستاران ثبت نام کرده بودند. مشاهده کردند...

ارتباط منیزیم رژیم غذایی با کاهش خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت

آیا منیزیم رژیم غذایی با کاهش خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت ارتباط دارد با توجه به تجزیه و تحلیل داده هایی که در مجله BMC Medicine منتشر شده است، رژیم غذایی غنی...

13 ماده غذایی پایین آورنده کلسترول

بیماری های قلبی بزرگترین قاتل در سراسر جهان هستند. داشتن کلسترول بالا (به خصوص ذرات LDL ) به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. داشتن HDL پایین (کلسترول خوب) کلسترول و تری...
آجیل

ارتباط مصرف آجیل با بیماری های قلبی و عروقی

در یک مطالعه که  نتایج آن در مجله تغذیه آمریکا منتشر شد، محققان یک بررسی مروری انجام دادند و نتایج چندین مطالعه را مورد بررسی قرار دادند تحقیقات به منظور بررسی اثرات آجیل...
آلرژی غذایی

واقعیتهایی در مورد آلرژی های غذایی

آلرژی‌های غذایی در سالهای اخیر بشدت افزایش یافته است. به گفته‌ی موسسه آموزشی و تحقیقاتی آلرژی غذایی، حدود ۱۵ میلیون نفر تنها در ایالات متحده، حداقل به یک ماده‌ غذایی، آلرژی دارند. این مسئله...
هوس-غذایی

۷ ماده غذایی که به بدنتان می‌گویند: من سیرم!

می‌دانید که همه‌ی ما باید میوه و سبزیجات را بیشتر از مواد بسته بندی شده که حاوی نگهدارنده هستند، مصرف کنیم. همچنین بهتر است تا در طول روز بجای خوردن یک یا دو وعده،...
آجیل

مکمل‌های غذایی برای افزایش وزن

همه قرار نیست لاغر کنند! چه باور کنید چه نه، بعضی‌ها هم نیاز دارند تا کمی چاق شوند. اگر شما هم نیاز به افزایش وزن دارید، مواد غذایی بدرد نخور، راه حل این کار...
آجیل

راهی ساده برای اینکه خوش اندام بمانید

تحقیقی جدید نشان داد که با اضافه کردن انواع آجیل به رژیم غذاییتان می توانید با روشی ساده و ارزان (نسبت به روش های دیگر لاغری) لاغر بمانید و تناسب اندام داشته باشید.انواع...
مغزها

بهترين مغزها براي زنان بالاي 25 سال

ميوه هاي خشک و مغز ميوه سرشار از مواد مغذي و ويتامين است که باعث درمان بيماري هاي زيادي مي شود.به گکزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان،ميوه هاي خشک و مغزها...
غذای ضد پیری

غذاهای ضد پیری کدامند؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، سارا مرادی مسئول کمیته تغذیه هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه با اشاره به اینکه بعضی از غذاها باعث کاهش فرآیند پیری می شوند، اظهارکرد: میوه‌ها،...

آمار فروش

4324

رژیم لاغری و چاقی

1447

رژیم کودکان و نوجوانان

360

رژیم دوران بارداری و شیردهی

115

رژیم مخصوص بیماران دیابتی و فشارخون

1025

رژیم مخصوص ورزشکاران

1245

رژیم مخصوص بیماران کبد چرب