قهوه

 

خوردن قهوه می‌تواند خطرات جدی‌ برای سلامت بدن داشته باشد و باید از خوردن آن حتما جانب اعتدال را رعایت کرد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، کارشناسان اعلام کرده‌اند با وجود مفید بودن قهوه و بویژه کافئین موجود در آن برای مغز و غلبه بر برخی بیماری‌ها، مصرف قهوه می‌تواند اثر مخربی بر سلامت قلب و استخوان‌ها و کلیه‌ داشته باشد.
 
گفتنی است، بر اساس پژوهش‌ها مصرف تنها یک فنجان قهوه می‌تواند ضربان قلب را تا 100 ضربان در هر دقیقه افزایش دهد.
 
بررسی‌ها نشان می‌دهند، مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند منجر به پوکی استخوان در افراد شود.
 
با وجود مفید بودن قهوه برای کاهش خطر بیماری‌های قبلی، محافظت از ابتلا به بیماری آلزایمر، دیابت و حتی سرطان پوست مشکل مصرف قهوه برای ایجاد اضطراب، سوزش سردل و گر گرفتگی باقی است.
 
کارشناسان توصیه می‌کنند افراد در مصرف قهوه حد اعتدال را رعایت کنند.
 
زیرا مصرف بیش از حد قهوه باعث تحریک معده و ایجاد مشکلات گوارشی شود.

بیشتر بخوانید:  ۹ مکمل که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی می‌کنند

ترک نظردهی

لطفا نظر خود را وارد نمایید
لطفا نام خود را وارد نمایید

− 4 = 1