رژیم لاغری | رژیم چاقی | رژیم غذایی

** تمامی رژیم ها توسط خانم جراح زاده، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی تجویز می شوند و هیچگونه نرم افزار تغذیه ای در این امر دخیل نمی باشد. **

1- گام اول: دریافت اطلاعات وضعیت جسمانی
ابتدا مشخصات فرد و همچنین شاخص های تن سنجی از قبیل قد، وزن، سن، دورمچ، حساسیت غذایی و بیماری از طریق فرم مربوطه از شما دریافت می گردد.
" تکمیل فرم دریافت اطلاعات "

2- گام دوم: تعیین وزن مناسب
با توجه به اطلاعات دریافتی در مرحله قبل، وزن مناسب شما مشخص می گردد.

3- گام سوم: دریافت اولین لیست غذایی
در این مرحله لیست غذایی مناسب، برحسب اطلاعات دریافتی شما تجویز و به آدرس ایمیلتان ارسال خواهد شد. این برنامه برای مدت یک ماه می باشد.

در صورتی که رژیم سه ماهه را انتخاب نمائید، از تخفیف ویژه برخوردار خواهید شد. در رژیم سه ماهه، با در نظر گرفتن وزن جدید شما در طی دوره، هر یک ماه یک رژیم جدید برای شما ارسال خواهد شد.

4- گام چهارم: مراجعات بعدی
پس از گذشت یک ماه از برنامه غذایی، جهت دریافت لیست جدید (برای ماه بعدی) اقدام نمایید. به این صورت که اگر شما درخواست رژیم 3 ماهه را داشته اید، وزن جدیدتان را بعد از گذشت یک ماه از دریافت رژیم اول در اول صبح بعد از اجابت مزاج با یک ترازوی ثابت گرفته و به ما ایمیل می کنید و اگر رژیم یک ماه را دریافت نموده اید وزن جدیدتان را در پایان 1 ماه و به همان شیوه ی توضیح داده شده گرفته و در قسمت تکمیل فرم دوباره فرم جدیدی پر کرده و وزنتان را آنجا وارد می نمایید و در قسمت توضیحات ذکر می کنید که درخواست رژیم دوم نموده اید.

تخفیف ویژه: رژیم یک ماهه تنها با پرداخت مبلغ 25 هزار تومان و رژیم 3 ماهه تنها با پرداخت مبلغ 55 هزار تومان

پرداخت هزینه: پس از تکمیل فرم مربوطه به درگاه پرداخت بانکی متصل می شوید. در صورتی که کارت بانکی شما دارای رمز دوم نمی باشد، هزینه رژیم را به کارت آینده شماره 6362141074561482  به نام نیما هرمزی واریز نمایید.

" تکمیل فرم دریافت اطلاعات "

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

دیدگاه‌ها  

0 #210 الهام 1395-06-03 19:32
سلام میشود سریعتر برای من یک رِژیم لاغری شکم و پهلو بفرستین
0 #209 الهام 1395-06-03 19:25
سلام عزیزان 55 و 160قد و وزن من هس و من شکم دارم راهی برای کوچک کردن شکم و پهلو بدین
0 #208 sadaf 1395-05-28 17:33
س.م سلام خانم دکتر.من قدم ۱۷۰ و وزنم ۸۲ کیلو هست شکمم خیلی بزرگه لطفا یه رژیم لاغری برای شکمم میخواستم
0 #207 ملیکا سنجابی 1395-05-17 04:43
ملیکا سنجابی
0 #206 مستانه 1395-05-15 18:37
سلام خانم دکتر من قدم 155 وزنم 45 میخوام تو پور بشم باید چیکار کنم میشه کمکم کنید
0 #205 فاطمه حسین زاده 1395-05-14 07:38
سلام خانم دکتر من 16سالمه وزنم 90قدم 169لطفا یک رژیمی بهم بدید یکماه وزنمو خیلی بیارم پایین
0 #204 غزل 1395-05-10 19:42
سلام من وزن 120 و قدم 170. خیلی اضافه وزن دارم. لطفا با یه رژیم خوب کمکم کنین وزن کم کنم
#203 Guest 1395-04-12 12:05
این دیدگاه توسط مدیر حذف شده است
0 #202 رویا موسوی 1395-04-12 12:03
سلام خانم دکتر من قدم 158 و وزنم 82 کیلو هستش و واقعا تصمیمم جدی هست فقط ی مشکل ناراحتی معده شدید دارم
لطفا مرا راهنمایی نمایید و رژیم صادر نمایید
0 #201 نرگس 1395-03-16 18:19
سلام دو ستان عزیزم نرگس هستم با وزن پنجاه و پنج کیلو ده سالمه و خدا بخواد با کمک دکتر جونم بتونم وزن کم کنم
0 #200 ترانه 1395-03-11 20:02
خانم جراح زاده من یک دختر دوازده ساله دارم قبلا کمبود وزن داشت با خوردن قرص های اشتها آور وزن متعادلی پیدا کرده بود اما بعد از دو هفته همه چیز عوض شد هم وزنش بالا رفت هم شکم آورد لطفا یک رژیم برای کودکان ارسال کنید
0 #199 الهام 1395-02-03 15:43
سلام حانم دکتر من دختری هستم 35 ساله که حدود 17 کیلو اضافه وزن دارم تا حالا از رژبمهای زیادی استفاده کردم واز خیلی قرصهای لاغری ولی نتیجه نگرفتم توروخدا کمکم کنیدبه خاطر دم بی تحرکی هم دچار یبوست ش
0 #198 مهناز 1395-02-01 11:07
سلام وقت بخیرممنون میشم راهنماییم کنین من 17سالمه قدم 166 وزنم 77 هفته ای 4 بارهم باشگاه میرم ازتابستون تا الان هم 10 کیلو لاغر شدم حالا خواستم به وزن ایده ال برسم ممکنه راهنمایی و کمکم کنین و یه رژیم غذایی مناسب بهم پیشنهاد کنین؟ سپاس
0 #197 سینا 1395-01-18 11:02
سلام
رژیمتون فوق العاده هست
هم ظاهرش زیبا و شکیل هست و هم از نظر کارایی و اصول تغذیه ای مفید بوده تا حالا
با تشکر از خانم جراح زاده
0 #196 بهاره 1394-11-19 09:17
سلام خسته نباشید.من76کیلوباقد160 وشاغل هستم بی تحرکی و کمبودوقت برای ورزش باعث اضافه وزن شدیدمن شده.چیکارکنم؟
0 #195 سارا اصغرنژاد 1394-10-27 00:32
سلاpم خانم دکتر.من خانمی هستم ۲۷ ساله که حدوده۲۵ کیلو اضافه وزن دارم و هر راهی هم فکر کنید امتحان کردم ام جواب نداد.این وزنه زیاد باعث شده دچاره کمر درد شدید و دیسک کمر شده.از شما میخواهم کمکم کنید تا بتونم لاغر بشم.ممنونم
0 #194 احســـــــان 1394-10-23 06:01
سلام
توروخدا بهم کمک کنید، من دارم برای کنکور ارشد میخونم، سرباز هم هستم یعنی اکثر مواقع صبحونم رو تو پادگان میخورم. نون و پنیر و خرما، نون و پنیر و خیار، نون و کره و عسل/مربا، نون و حلوا ارده ست اکثر مواقع. من بلااستثنا صبحونه هرچی میخورم خوابم میگیره و نمیتونم تو کتابخونه درس بخونم، چایی و نسکافه هم تاثیری ندارن، باید یکی دو ساعت از زمان صبحونم بگذره تا شارژ بشم و خوابم بپره!! چمه؟ چیکار کنم؟
ولی وقتی صبحونه نمیخورم مشکلی ندارم و چشام بازه، ولی خب نمیشه که صبحونه نخورد، آدم کشش نداره.
ممنون میشم راهنماییم کنید.
-1 #193 Ela 1394-10-14 15:55
Slm mikhastam khahesh konam ye rezhim laghari bem bedid vaznam 71 ghadam 53 3mahe zayeman kardam alanam shir midam ba tashakor
+3 #192 miladmadrid 1394-10-03 10:15
سلام کسی هست که رژیم مخصوصی داشته باشه در حدود 10 کیلو اضافه وزن دارم ممنون میشم اگه کسی هست بگه
-4 #191 ایسان قدیمی 1394-09-26 20:47
نه عزیزم اونا همه عوارض دارن شیمیایی ان

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید