رژیم آنلاین

جدیدترین اخبار

رژیم آنلاین

آب

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف بیش از حد آب موجب ضعف بینایی, ورم دست و پا, تباهی رنگ چهره, ضعف و سستی اعصاب و کاهش حافظه می‌شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, ناصر رضایی پور درباره مضرات نوشیدن آب زیاد اظهار داشت: آب در طب سنتی موجب حیات است و موجب رقیق شدن غذا می‌شود. آب ارزش غذایی برای بدن ندارد ولی برای برای بدن مفید است و بدن برای هضم غذا به آب نیاز دارد.

مضرات نوشیدن آب زیاد

-نوشیدن آب زیاد موجب ازدیاد رطوبت مغز می‌شود که خود زمینه ساز کاهش حافظه است.

-نوشیدن آب زیاد موجب ضعف بینایی می‌شود.

این متخصص طب سنتی ادامه داد: مصرف بیش از حد موجب ورم دست و پا می‌شود.

-ضعف و سستی اعصاب, معده و کبد را ایجاد می‌کند.

-مصرف بیش از حد رنگ صورت به تباهی می‌رود.

-مصرف بیش از حد خنکی و فراموش کاری را بروز می‌دهد.

-موجب ورم اطراف و زیر چشم می‌شود.

خصوصیات آب سبک

-آب باید مزه شیرین, صاف و ذلال باشد.

-آب باید سریع الانحدار یعنی از معده سریع به اعضا نفوذ کند.

-آب خوب و سبک معین بر هضم است (هضم غذا را بهبود می‌بخشد).

رضایی پور افزود: آبی خوب است که با مصرف آن نفخ یا قراقر و ثقل ایجاد نشود.

-آبی مناسب نوشیدن است که سرعت قبول گرما و سرمای آن مناسب باشد.

-آب خوب آبی است که اشتها را تقویت کند.

-آب گرم مضعف معده است و اگر صبح ناشتا آب گرم خورده شود, معده را تحریک می‌کند.

رضایی پور خاطرنشان کرد: آبی که از ذوب شدن یخ و برف باشد مناسب نیست, بهتر است که آب در یخچال خنک شود چرا که مصرف آب خنک شده با یخ موجب بروز نزله و سرفه می‌شود، همچنین مضر اعصاب و سیستم گوارش است.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید