رژیم آنلاین

جدیدترین اخبار

رژیم آنلاین

انار

لیموها که منبع ویتامین C هستند بدون شک یکی از موثرترین مواد طبیعی اند که برای روشن کردن پوست به کار می روند.

اما بدانید که انار نیز یکی از روشن کننده و سفید کننده های قوی پوست است که صورت شما را تا جایی که امکان دارد، زیباتر و درخشان تر نشان می دهد.

انار در ماه های سرد سال وارد بازار می شود بنابراین انار هم محافظت کننده ی خوبی برای پوست شما در طی ماه های سرد پاییز و زمستان است، هم مواد مغذی پوست را فراهم می کند و مانع از چروکیدگی پوست می شود. ماسک انار که جوان کننده ی پوست نیز هست، بهتر است زمانی که پوست خشک است و در شرایط تاریکی استفاده شود.

همانند لیمو، انار نیز مملو از آنتی اکسیدان ها، ویتامین A ،C، E و روی یا زینک و بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز پوست است. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را از بین می برند، رادیکال های آزاد بر اثر مضرات نور خورشید، آلودگی محیطی و دود سیگار به وجود می آیند و باعث پیری زودرس پوست و چین و چروک پیشانی، اطراف چشم و لب ها، افتادگی پوست و ایجاد لکه های پوستی می شود.

ویتامین های A، C و E با تسریع در رشد سلول های تجدید شونده، باعث سلامتی، درخشندگی و جوان شدن پوست می شوند.

روی نیز یک عامل ضد التهابی و ضد باکتریایی برای پوست بزرگسالان و کسانی که از جوش صورت رنج می برند، است. روی به کاهش تولید چربی پوست کمک می کند چرا که چربی، سبب لکه و جوش می شود. در ضمن از ایجاد جوش صورت در آینده نیز پیشگیری می کند.

آب انار محتوای آنتوسیانینز است (که سبب ایجاد رنگ در میوه می شود)، که جزء آنتی اکسیدان های پلی فنول است و باعث گشاد شدن دیواره ی رگ های خونی می شود و به گردش جریان خون کمک می کند. بنابراین به طور منظم آب انار بخورید تا از پیشرفت واریس و تنگ شدگی رگ ها جلوگیری شود.

انار در ساخت وسایل آرایشی به طور وسیعی استفاده می شود مانند ساخت پاک کننده ها، ماسک های لایه بردار و مرطوب کننده پوست تا با چین و چروک پوست مبارزه کند، رطوبت را به پوست برگرداند و پوست های پیر شده را ترمیم می کند.

لازم نیست برای تهیه ماسک انار هزینه های زیادی صرف کنید بلکه می توانید با دستور ساخت ساده ی چند ماسک انار در این جا آشنا شوید و آن را تهیه کنید.

این دستور ساخت در کمتر از 5 دقیقه تهیه می شود و نیاز به مواد اولیه ی ساده و در دسترسی دارد. با به کار بردن هفته ای یک بار از این ماسک بر روی صورت لک های تیره و خال های صورت از بین می رود، جوش ها التیام می یابد، چین و چروک برطرف شده و پوست زیباتر به نظر می رسد.


روش اول برای روشن کردن پوست: ماسک انار و عسل

مواد لازم:

    عسل 2 قاشق غذا خوری پر
    انار تازه 1 عدد
    آرد جو 1 فنجان
    دوغ 2 قاشق غذا خوری

طرز تهیه ی ماسک انار و عسل

با یک چاقوی تیز، بالای انار را برش بعلاوه شکلی بزنید و با کمک فشار دست، آن را به دو بخش، تقسیم کنید. سعی کنید چاقو را در داخل انار فرو نکنید تا آب آن خارج نشود.

قاچ های انار را در آب سرد غوطه ور کنید تا آب بیشتری جذب کنند. دانه های خیس خورده ی انار را با انگشت از پوسته خارج کنید.

سه قاشق غذاخوری دانه ی انار و جوی دو سر را در مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید.

مخلوط بالا را در کاسه ای بریزید، عسل و دوغ را به آن اضافه کنید و کاملا هم بزنید تا با یکدیگر مخلوط شود.

ماسک انار را بر روی پوست تمیز صورت و گردن بمالید و برای 5 تا 10 دقیقه منتظر بمانید.

پس از گذشت زمان لازم، صورت را با آب گرم بشویید. صورت را خشک کنید و کرم مرطوب کننده به پوست خود بمالید.

روش دوم برای روشن کردن پوست: ماسک انار و چای سبز
مواد لازم:

    آب انار تازه 4 تا 5 قاشق غذا خوری
    آب لیمو تازه 2 قاشق غذا خوری
    چای سبزی که تازه دم شده است 3 قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

همانند ماسک انار و عسل، انار را قاچ کنید، کمی در آب سرد بغلتانید سپس دانه ها را از پوسته انار جدا کنید.

با پشت یک قاشق، بر دانه های انار فشار وارد کنید تا آب آن خارج شود.

دانه ها را در ظرف نسبتا گودی قرار دهید. چای سبز و آب لیمو را به انار اضافه کنید و کاملا هم بزنید.

با حرکت دورانی، مخلوط بالا را روی صورت و گردن تمیز خود بمالید. خصوصا در قسمت جوش های سر سیاه تامل بیشتری کنید و ماسک بیشتری بمالید.

پس از 10 دقیقه که ماسک روی صورت بود آن را بشویید تا پاک شود.


روش سوم برای مرطوب نگه داشتن پوست: ماسک انار و ماست

مواد لازم:
    انار رسیده 1 عدد
    ماست 6 قاشق غذا خوری

طرز تهیه:
طبق دستور دو ماسک قبل، انار را قاچ کرده، مدتی در آب سرد بخیسانید و سپس دانه ها را از پوسته جدا کنید.

دانه ها را با ماست مخلوط کرده و در دستگاه مخلوط کن به مدت یک دقیقه بزنید.

مخلوطی که در بالا به دست آمد را به صورت و گردن تمیز خود بمالید.

حدود 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید، دراز بکشید و از استرس خود را دور نگه دارید که این کارها در تاثیر بهتر ماسک بر پوست موثر است.

بعد از گذشت مدت لازم، صورت خود را با آب گرم بشویید.

این ماسک را چندین بار تکرار کنید تا ببینید پوست شما چگونه مرطوب و درخشان خواهد شد.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید