رژیم آنلاین

جدیدترین مقالات

رژیم آنلاین

اسید معده:

... گوجه‌فرنگی و محصولات ساخته‌شده از گوجه‌فرنگی وجود دارد که باعث رفلکس اسید معده می‌شود. برای همین کسانی که ناراحتی‌های گوارشی دارند، باید استفاده از گوجه‌فرنگی را به ۲ یا ۳ بار در هفته محدود کنند، بعد می‌بینند ...
... سرخ شده و چرب این نوع مواد غذایی ترشح اسید معده رو در طول شب افزایش می دهند. تشدید ترشح اسید معده، به خصوص وقتی که خواب هستیم، می تواند به بروز مشکلات معده دامن بزند. نوشابه مهم نیست که شب است یا روز٫ ...
... سبب بیشتر ماندن غذا در معده خود شود، اما معده به گونه ای خاص طراحی شده تا از رشد باکتری هایی که باعث تخمیر و پوسیدگی میشوند جلوگیری کند. هنگامی که مواد غذایی به معده می رسند، این مواد با اسید معده، که ...
تصور غلط 2: خوردن میوه ها قبل یا بعد از غذا ارزش غذایی آن را کاهش می دهد. این افسانه ادعا می کند که اگر شما میوه را با معده خالی مصرف کنید از فواید کامل آن بهره مند می شوید. و اگر شما میوه را درست ...