رژیم آنلاین

جدیدترین مقالات

رژیم آنلاین

رژیم مدیترانه ای

تحقیق جدید بیانگر آن است که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند موجب کاهش قابل توجه ریسک ابتلا به سرطان رحم شود.

به گزارش مهر، محققان بریتانیایی دریافته اند رژیم غذایی مدیترانه ای که مشخصه آن مصرف بالای سبزیجات، میوه، مغزیجات، غلات، روغن زیتون و ماهی است، می تواند موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم در زنان تا بیش از ۵۷ درصد شود.

دکتر «کریستینا بوستی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تحقیق ما نشاندهنده تاثیر رژیم غذایی سالم متعادل بر کاهش خطر ابتلا زنان به سرطان رحم است. همچنین این مطالعه موجب شد ما بیشتر به تاثیر آنچه که در روز می خوریم و میزان فعالیت مان بر خطر ابتلا به سرطان پی ببریم.»

در این مطالعه محققان به بررسی رژیم غذایی بیش از ۵۰۰۰ زن ایتالیایی پرداختند. آنها پی بردند زنانی که از یک رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کردند، میزان خطر ابتلا به سرطان در آنها تا بیش از نصف کاهش یافت.

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید