چای لاغری

 چاي سفید ميزان جذب چربي در بدن را کاهش مي دهد و با استرس نيز مقابله مي کند.

*چاي قره قاط: ميزان قند خون را متعادل مي کند و اشتهاي فرد را کاهش مي دهد.

*چاي اولنگ: (چاي چيني) ثابت شده است که کلسترول را کاهش مي دهد و به روند چربي سوزي کمک مي کند.

*چاي گل باميه: حاوي فلاوانوئيد و ماده معدني است که در کاهش جذب چربي به بدن کمک مي کند.

*چاي انيس: داراي خاصيت ضدميکروبي است، در حفظ سلامت دستگاه گوارش موثر است و آب بدن را کاهش مي دهد.

*چاي سبز: EGCG براي حفظ سلامت متابوليکي مفيد است. مصرف اين چاي باعث کاهش وزن و سوخت کالري مي شود.

*چاي رز: اين نوشيدني عاري از کافئين نسبت به چاي سبز آنتي اکسيدان بيشتري دارد. سموم را از بدن خارج مي کند و از بروز يبوست پيشگيري مي کند. در زيباسازي پوست مفيد است و ويتامين هاي متعددي دارد.

*چاي نعناع: باعث تسريع روند هاضمه مي شود، ايمني بدن را در برابر عفونت ها افزايش مي دهد و سوء هاضمه را برطرف مي کند.

*چاي سفيد: اين چاي ميزان جذب چربي در بدن را کاهش مي دهد و با استرس نيز مقابله مي کند.

*چاي ماته: اين چاي حاوي ماده شيميايي است که به روند چربي سوزي کمک مي کند.


Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

رژیم آنلاین

جدیدترین اخبار

رژیم آنلاین